Kinderlöwen
Stärke und Selbstvertrauen für Kinder
Durch meine Trainings erlernen die Kinder, mit spielerischen Übungen mehr Selbstliebe, Empathie und soziale Kompetenzen. Für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben.
Gemäß dem Merksatz:
"Ich bin nicht perfekt und das ist gut so. Ich mag mich so wie ich bin."
- Selbstbehauptung & Mobbingprävention
- Selbstvertrauen & Lebensfreude
- Bewegung mit jeder Menge Spaß
Geprüft bei Stark für Kinder
KINDERLÖWEN ist Teil der stark für kinder Bewegung und als Trainerin gelistet — unabhängige Qualitätsprüfung für Kinderstärkung.
Auf Augenhöhe.
Mit Herz statt Druck.
Leichtigkeit ist trainierbar.
In den Kursen stärke ich die sozialen Kompetenzen und die persönliche Entwicklung. Ihre Kinder erwerben wichtige Fähigkeiten, um selbstbewusst und souverän in verschiedenen Situationen zu agieren. Mit speziellen Übungen bereite ich sie auf Herausforderungen wie Mobbing und sozialen Druck vor. Interaktiv und praxisorientiert fördere ich ihre aktive Beteiligung. Das Ziel ist es, das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke zu fördern, wertvolle Kompetenzen für die Zukunft zu erlernen. Begleiten Sie Ihr Kind auf diesem Weg zur selbstbewussten Selbstbehauptung!
Selbstvertrauen stärken
Selbstbehauptung & Mobbingprävention
Bewegung & Körpergefühl
Resilienz fürs Leben
Was lernen die Kinder im Kurs?
- Wie bleibe ich bei Konfrontationen ruhig?
- Wie reagiere ich auf Beleidigungen?
- Was mache ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt?
- Was tue ich, wenn mich jemand festhält?
- Wie gehe ich mit Gewaltandrohung um?
- uvm.
Fünf Themenbereiche für starke Kinder
Für Kitas, Grundschulen, Gruppenkurse, Einzelcoaching und pädagogische Teams — für jede Altersgruppe das passende Training.
Kindergärten / Kindertagesstätten
Spielerische Bewegung vor Ort
In unserem interaktiven und kindgerechten Kurs stärken Vorschulkinder spielerisch ihr Selbstvertrauen und ihre sozialen Fähigkeiten. Mit viel Bewegung, Spaß und praktischen Übungen lernen sie, mutig für sich einzustehen, klare Grenzen zu setzen und Konflikte friedlich und gewaltfrei zu lösen. So werden sie auf ihrem Weg zu einer starken und selbstbewussten Persönlichkeit begleitet.
AnfrageGrundschule
Selbstbehauptung & Mobbingprävention
In unserem interaktiven und praxisnahen Kurs stärken Grundschulkinder ihr Selbstvertrauen und ihre sozialen Kompetenzen. Durch abwechslungsreiche Übungen lernen sie, mutig für sich einzustehen, klare Grenzen zu setzen und Konflikte ruhig und gewaltfrei zu lösen. So gewinnen sie mehr Sicherheit im Umgang mit Beleidigungen, Ausgrenzung und anderen herausfordernden Situationen des Schulalltags.
AnfrageGruppenkurse
Gemeinsam leicht — in der Gruppe
In unserem interaktiven und praxisnahen Kurs stärken Kinder ihre sozialen Kompetenzen, ihr Selbstbewusstsein und ihre mentale Widerstandskraft. Durch gezielte Übungen lernen sie, in herausfordernden Situationen – etwa bei Konflikten, Mobbing oder sozialem Druck – ruhig, sicher und selbstbewusst zu handeln. So entwickeln sie wichtige Fähigkeiten für eine starke und selbstbestimmte Zukunft.
AnfrageEinzelcoaching
Persönliche 1-zu-1-Begleitung
Manche Herausforderungen brauchen einen geschützten Raum, persönliche Begleitung und Lösungen, die genau zum Menschen passen. Im 1:1-Coaching schauen wir gemeinsam auf das persönliche Anliegen und entwickeln individuelle Wege zu mehr innerer Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen.
AnfrageWorkshops & Fortbildungen
Fortbildung für pädagogische Teams
In unserem interaktiven und praxisnahen Workshop erhalten pädagogische Fachkräfte wertvolle Impulse und konkrete Methoden für ihren Berufsalltag. Sie lernen, Kinder in Konfliktsituationen gezielt zu begleiten, ihre Selbstbehauptung zu fördern und sie dabei zu unterstützen, Konflikte ruhig und gewaltfrei zu lösen. So stärken wir gemeinsam ein respektvolles Miteinander und die sozialen Kompetenzen der Kinder.
Anfrage
Erprobte Konzepte und Methoden
Ich wurde von Stark auch ohne Muckis, dem führenden Institut für Mobbingprävention sowie Kinder- und Jugendstärkung, ausgebildet. Stark auch ohne Muckis verfolgt die Vision, Mobbing in 30 Jahren in Liebe in Achtsamkeit zu verwandeln. Mehr Informationen zur Ausbildung sind hier zu finden: www.starkauchohnemuckis.de
Cyberlöwen – Medienführerschein
Für Kinder von der 3. bis 5. Klasse
Digitale Medien gehören heute selbstverständlich zum Alltag von Kindern – und bringen viele Chancen, aber auch Risiken mit sich.
Mit dem Programm „Cyberlöwen – Stark im Netz“ lernen Kinder der 3. bis 5. Klasse, sich sicher, selbstbewusst und verantwortungsvoll im Internet zu bewegen. Das Training verbindet Medienkompetenz, Selbstbehauptung und Resilienz – kindgerecht, praxisnah und interaktiv.
Aktuelles Kursangebot
Basiskurs November 2026
Kinder 8-12 Jahre4 Kurstage (dienstags von 16:30 Uhr - 17:30 Uhr)
Kurstage: 03.11., 10.11., 17.11. und 24.11.2026
November · 2026DRK Heim Obersdorf (Rödgener Str. 59, 57234 Wilnsdorf)12 Plätze75 €
Menschen, die Kinder stark machen
„Jedes Kind trägt eine eigene Leichtigkeit in sich. Unsere Aufgabe ist es, sie zum Leuchten zu bringen — liebevoll, geduldig und mit ganz viel Bewegung."
Katharina Winkel
Herzlich willkommen! Mein Name ist Katharina Winkel, ich bin 41 Jahre alt und stolze Mutter von zwei wunderbaren Söhnen im Alter von 9 und 12 Jahren. Durch mein Leben als Mutter habe ich tiefe Einblicke in die Welt der Kinder gewonnen und verstehe die Sorgen und Nöte, die Kinder in diesem Alter beschäftigen.
Mein beruflicher Werdegang begann in der kaufmännischen Branche, wo ich eine Ausbildung absolvierte. Später übernahm ich für fünf Jahre die Leitung des Büros in einem mittelständischen Unternehmen. Diese Erfahrung gab mir nicht nur wertvolle Einblicke in die Geschäftswelt, sondern schärfte auch meine organisatorischen und zwischenmenschlichen Fähigkeiten.
Dennoch fühlte ich, dass meine wahre Berufung woanders lag. Ich bildete mich im Bereich des Kinder- und Jugendcoachings weiter und machte mich in diesem Feld selbstständig. Mein Ziel ist es, Kinder zu stärken, ihnen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und sie auf ihrem Weg zu selbstbewussten und glücklichen Individuen zu begleiten.
Mit meinem Programm „Kinderlöwen“ möchte ich einen Raum schaffen, in dem Kinder lernen, sich selbst zu behaupten, ihre Stärken zu erkennen und ihre sozialen Fähigkeiten zu entwickeln.
- Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin
- IMOTIK® Trainerin
- Präsentations- und Seminarspezialistin
- Lebenskompetenz-Trainerin
Geprüft & gelistet bei Stark für Kinder
Als Trainerin bei starkfuerkinder.de sichtbar — Qualitätsstandard der stark für kinder Bewegung.
Schreib uns oder ruf einfach an — wir beraten dich persönlich, welcher Kurs zu deinem Kind, deiner Kita oder deiner Schule passt.